D

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Czy wiesz, że co czwarta osoba doświadczy infekcji grzybem paznokci w pewnym momencie swojego życia? Chociaż infekcja jest częstym problemem, może być trudna do wyleczenia. Na szczęście istnieje wiele domowych środków, które mogą pomóc w wyleczeniu grzybicy paznokci. W tym poście na blogu przyjrzymy się niektórym z najskuteczniejszych środków na tę dolegliwość. Omówimy również objawy grzybicy paznokci i sposoby zapobiegania jej występowaniu. Czekajcie na więcej informacji na ten temat!

Grzybica paznokci – czym jest i jakie są objawy?

Grzybica paznokci, znana również jako grzybica paznokci, jest stosunkowo częstym schorzeniem wynikającym z przerostu grzybów w paznokciu lub pod nim. Najbardziej zauważalnym objawem grzybicy paznokci jest zmiana wyglądu chorego paznokcia, który może stać się kruchy, odbarwiony, pogrubiony lub zdeformowany. Paznokieć może również wydzielać nieprzyjemny zapach.

Grzybica paznokci zwykle zaczyna się jako biała lub żółta plamka na paznokciu i może rozprzestrzeniać się na cały paznokieć. W cięższych przypadkach infekcja może rozprzestrzenić się na otaczającą skórę, powodując stan zapalny i dyskomfort.

Grzybica paznokci jest często powodowana przez kontakt z wilgotnym lub mokrym środowiskiem, takim jak publiczne prysznice lub baseny. Może to być również spowodowane urazem paznokcia, takim jak manicure lub pedicure. Leczenie grzybicy paznokci zazwyczaj obejmuje leki przeciwgrzybicze. W niektórych przypadkach dotknięty paznokieć może wymagać usunięcia.

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Grzybica paznokci, częściej nazywana grzybicą paznokci, jest dość powszechną infekcją, która może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Grzyby wywołujące grzybicę paznokci mogą infekować paznokcie w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęstszym miejscem infekcji są palce u nóg. Chociaż dostępnych jest wiele leków na receptę, aby leczyć ten stan, niektórzy mogą chcieć najpierw wypróbować domowe środki zaradcze.

1. Higiena

Jednym z najważniejszych domowych sposobów na grzybicę paznokci jest utrzymanie dobrej higieny. Oznacza to mycie rąk mydłem antybakteryjnym lub szarym po kontakcie z zakażonymi obszarami. Po każdym użyciu należy również zdezynfekować nożyczki, pilniki i inne przedmioty osobiste.

Ponadto ważne jest, aby paznokcie były czyste i przycięte. Pomoże to zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji. Na koniec upewnij się, że dokładnie osuszysz stopy po kąpieli lub pływaniu. Podejmując te proste kroki, możesz zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy paznokci i zachować zdrowe paznokcie.

2. Czosnek

Kolejnym domowym sposobem do zwalczania grzybicy paznokci jest czosnek. Zawiera związek zwany allicyną, który ma naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe.

Aby użyć czosnku w leczeniu grzybicy paznokci, zmiażdż ząbek czosnku i nałóż go bezpośrednio na chory paznokieć. Możesz również przyjmować suplementy czosnkowe doustnie, chociaż nie jest jasne, jak skuteczna jest ta metoda.

3. Olejek z drzewa herbacianego

Jedną z popularnych opcji domowego leczenia grzybicy jest olejek z drzewa herbacianego. Ten olejek eteryczny ma silne właściwości przeciwgrzybicze i może być nakładany bezpośrednio na chore paznokcie.

Aby użyć olejku z drzewa herbacianego, po prostu nałóż niewielką ilość na wacik i wetrzyj go w dotknięte paznokcie. Może być konieczne robienie tego kilka razy dziennie przez kilka tygodni, aby zauważyć poprawę.

4. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest popularnym domowym lekarstwem na grzybicę paznokci. Uważa się, że kwasowy charakter octu pomaga zabić grzyby wywołujące infekcję.

Aby użyć tego środka, namocz wacik w nierozcieńczonym occie jabłkowym i nałóż go na dotknięty paznokieć. Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces raz lub dwa razy dziennie przez kilka tygodni. Możesz również dodać do kąpieli filiżankę octu jabłkowego i moczyć przez 20 minut.

Niektórzy uważają, że dodanie kilku kropli olejku z drzewa herbacianego do octu pomaga zwiększyć jego skuteczność. Jak w przypadku każdego domowego środka, nie ma naukowych dowodów na poparcie jego stosowania. Jednak wiele osób uważa, że ​​jest to pomocny i niedrogi sposób leczenia grzybicy paznokci.

5. Kombucha

Jednym z popularnych domowych środków zaradczych jest kombucha. Kombucha to sfermentowana herbata zawierająca pożyteczne bakterie i drożdże. Uważa się, że te mikroorganizmy pomagają zwalczać infekcje grzybicze i wspomagają gojenie.

Aby użyć kombuchy na grzybicę paznokci, wystarczy namoczyć wacik w herbacie i nałożyć na chory paznokieć. Powtarzaj ten proces dwa razy dziennie, aż grzyb zniknie. Kombucha jest ogólnie bezpieczna dla większości ludzi, ale osoby z osłabionym układem odpornościowym lub innymi schorzeniami powinny porozmawiać z lekarzem przed jej użyciem.

6. Tymianek

Tymianek to zioło o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych i przeciwgrzybiczych. Olejek tymiankowy można nakładać bezpośrednio na chore paznokcie lub dodawać do kąpieli. Możesz również przyjmować suplementy tymianku doustnie.

7. Eukaliptus

Kolejnym popularnym domowym środkiem zaradczym jest olejek eukaliptusowy. Olejek eukaliptusowy ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc zabić grzyby i zmniejszyć obrzęk i ból.

Aby użyć olejku eukaliptusowego na grzybicę paznokci, wymieszaj 1-2 krople z olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek lub olej jojoba. Następnie nałóż mieszankę na dotknięte paznokcie i pozostaw do wyschnięcia. Powtarzaj ten proces 2-3 razy dziennie, aż objawy ulegną poprawie.

8. Soda oczyszczona

Soda oczyszczona jest jednym z takich środków, które są często reklamowane ze względu na swoje właściwości przeciwgrzybicze.

Aby użyć, wystarczy zrobić pastę z sody oczyszczonej i wody i nałożyć ją na dotknięty paznokieć. Pozostaw do wyschnięcia na kilka minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces raz lub dwa razy dziennie, aż infekcja ustąpi. Chociaż nie ma naukowych dowodów potwierdzających jego skuteczność, wiele osób przekonuje, że ​​soda oczyszczona jest efektywną metodą leczenia grzybicy paznokci.

9. Sok z cytryny

Sok z cytryny ma naturalne właściwości przeciwgrzybicze i może pomóc zabić grzyby wywołujące grzybicę paznokci.

Aby użyć tego środka, wymieszaj równe części soku z cytryny i wody i nałóż na dotknięte paznokcie za pomocą wacika. Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces raz lub dwa razy dziennie, aż grzyb zniknie.

10. Kąpiel ziołowa

Do popularnych domowych metod na grzybicę należy również kąpiel ziołowa. Aby przygotować kąpiel ziołową, dodaj 2 szklanki suszonych ziół (takich jak lawenda, rozmaryn lub tymianek) do wanny z ciepłą wodą.

Zainfekowane paznokcie namoczyć w wodzie na 20 minut, a następnie dokładnie wysuszyć. Powtarzaj ten proces 2-3 razy w tygodniu, aż grzyb zniknie. Chociaż nie ma dowodów naukowych potwierdzających skuteczność kąpieli ziołowych w leczeniu grzybicy paznokci, niektórzy uważają je za pomocne w radzeniu sobie z objawami tego stanu.

11. Uryna

Uryna od dawna jest używany jako domowe lekarstwo na grzybicę paznokci, grzybicę paznokci. Istnieją pewne anegdotyczne dowody na poparcie tego twierdzenia, ale nie przeprowadzono żadnych badań naukowych.

Jeśli zdecydujesz się wypróbować ten środek zaradczy, ważne jest, aby podjąć środki ostrożności, aby uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji. Nałóż mocz na wacik i wetrzyj go w dotknięte paznokcie. Pozostaw paznokcie na kilka godzin do wyschnięcia na powietrzu, a następnie umyj je wodą z mydłem.

Powtarzaj ten proces raz dziennie przez kilka tygodni. Należy pamiętać, że mocz może podrażniać skórę, dlatego po aplikacji należy dokładnie umyć ręce. Należy również unikać kontaktu z innymi ludźmi, dopóki infekcja nie ustąpi.

12. Skarpety z włókien naturalnych

Podczas walki z grzybicą paznokci warto postawić na skarpetki z włókien naturalnych (jest to również element zapobiegania infekcji). Pomaga to wchłaniać wilgoć i utrzymywać stopy w suchości, co może zniechęcać do rozwoju grzybów.

Ponadto naturalne włókna, takie jak bawełna, pozwalają stopom oddychać, co pomaga zapobiegać rozwojowi infekcji grzybiczych. Jeśli rozważasz użycie tego domowego środka, pamiętaj, aby codziennie zmieniać skarpetki i myć je w gorącej wodzie, aby zabić istniejące grzyby. Należy również unikać dzielenia się skarpetami z innymi, ponieważ może to rozprzestrzenić infekcję.

Jak zapobiegać grzybicy paznokci?

Grzybica paznokci jest częstym stanem, który występuje, gdy infekcja grzybicza lub drożdżakowa dostanie się pod powierzchnię paznokcia. Może to spowodować pogrubienie, pożółknięcie i łamliwość paznokcia. Chociaż grzybica paznokci zwykle nie jest bolesna, może być nieestetyczna i trudna do leczenia. Nieleczona grzybica paznokci może prowadzić do poważnych problemów, takich jak zapalenie tkanki łącznej (zakażenie skóry) lub zanokcica (zakażenie tkanek wokół paznokcia).

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec grzybicy paznokci, w tym:

  • Noszenie butów, które pozwalają stopom oddychać – unikaj zbyt ciasnych butów lub skarpet, które mogą sprzyjać gromadzeniu się wilgoci.
  • Utrzymywanie stóp w czystości i suchości – codziennie myj stopy wodą z mydłem i upewnij się, że dokładnie je wysuszyłeś przed założeniem skarpet lub butów.
  • Unikanie miejsc publicznych boso – kiedy jesteś na siłowni, basenie lub w spa, noś buty pod prysznic lub klapki, aby chronić stopy przed narażeniem na grzyby.
  • Regularne przycinanie paznokci – pomoże to zmniejszyć ryzyko przedostania się grzyba pod powierzchnię paznokcia.
  • Regularna wymiana wkładek do butów – jeśli nosisz ortezy lub inne wkładki do butów, pamiętaj o ich regularnej wymianie.
  • Buty odpowiednie do sezonu – latem noś sandały lub inne buty z odkrytymi palcami, aby stopy były chłodne i suche.
CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.